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겨우살이의 효능과 섭취법, 주의사항 알아보기 겨우살이는 가을에 싹을 띄워 겨우내 숙주로 선택한 나무의 수액을 먹고꽃을 피우고 열매를 맺는다는 뜻에서 겨우살이라고 불렸습니다.겨우살이는 예로부터 전통적으로 사용되어 온 약용 식물 중 하나로,다양한 효능으로 알려져 있습니다.하지만 올바르게 사용하지 않으면 부작용이 발생할 수 있으니,겨우살이의 효능과 섭취법, 주의사항을 자세히 알아보겠습니다.겨우살이의 주요 효능혈압 조절겨우살이는 혈압을 안정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 고혈압 환자에게 유용할 수 있지만, 약물과 병용할 경우 의사와 상담이 필수입니다.면역력 강화겨우살이에는 면역 시스템을 활성화하는 성분이 포함되어 있어, 감기 예방이나 전반적인 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다.항산화 작용겨우살이에는 항산화..